Tepsi Böreği Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 250 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 150 gramlık miktarında Tepsi Böreği 375 kalori bulunmaktadır. Tepsi böreği, yufka ile hazırlandığı için kalorisi ve karbonhidrat içeriği yüksek bir besindir.

1 dilim tepsi böreği kaç kalori?

1 dilim börek ortalama kalori değeri yaklaşık olarak 285 kalori (kcal) şeklinde hesaplanmaktadır. Bir dilim börek besin değerleri ise 18 gr yağ, 10 gr protein ve 22 gr karbonhidrat içerir. 125 gr ağırlığında 1 porsiyon börek kalorisi ise 400 kalori (kcal) değerindedir.

2 dilim tepsi böreği kaç kalori?

Lezzethane marka 100 gr peynirli tepsi böreği 280 kalori (kcal) değerindedir. İçerdiği besin değerleri ise 5 gr yağ, 6 gr protein ve 31 gr karbonhidrat şeklindedir. Lezzethane marka 100 gr peynirli tepsi böreği 280 kalori (kcal) değerindedir.

1 tepsi kıymalı börek kaç kalori?

1 tepsi Kıymalı börek kaç kalori? Kıymalı Tepsi Böreğinin 100 gramında 247 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 200 gram Kıymalı Tepsi Böreğinde 494 kalori bulunmaktadır.

1 tane ıspanaklı börek kaç kalori?

Ispanaklı Açma Börek Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 255 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 135 gramlık miktarında Ispanaklı Açma Börek 345 kalori bulunmaktadır. Ispanaklı açma börek, hazırlanışında kullanılan hamur dolayısıyla glisemik indeksi yüksek bir besindir.

Peynirli Fırın böreği kaç kalori?

Peynirli Böreğin 100 gramında 259 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 150 gram Peynirli Börekte 389 kalori bulunmaktadır. İncecik açılan hamur çeşitlerinin arasına peynir, ıspanak, kıyma, patates gibi iç harçlar eklenerek elde edilen börekler, günün her saatinde sevilerek tüketilen lezzetler arasında yer alıyor.

Tepsi Çöreği kaç kalori?

Bu yemeğin 100 gramı 280.4 kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 941.0 gram olup 2638.5 kalori içermektedir. Bu yemek Kolesterol, Protein, Karbonhidrat yönünden zengindir.

1 adet kıymalı börek kaç kalori?

Kıymalı Börek Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 248 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Dilim (Orta) yani 100 gramlık miktarında Kıymalı Börek 248 kalori bulunmaktadır.